Tipps zur Beleuchtung im Homeoffice

Aufgrund von COVID-19 und den neuen Isolations- und Abstandsregeln haben Regierungen und Länder viele von uns zum Homeoffice gezwungen. Dies gilt insbesondere für Büroangestellte. Auch wenn die Pandemie langsam abklingt, könnte sich die Arbeit im Homeoffice als neuer Trend etablieren. Homeoffice könnte die neue Arbeitsweise werden. Wer schon einmal längere Zeit im Homeoffice gearbeitet hat, weiß, wie schwierig die Anfangsphase sein kann. Man wird abgelenkt, hat Konzentrationsschwierigkeiten und wird schon vor Feierabend müde. Sehen wir uns also an, wie wir mit LED-Leuchten Müdigkeit reduzieren und die Produktivität im Homeoffice steigern können.

Innenbeleuchtung für mehr Effizienz

Um Ihre Gesamtleistung zu steigern, muss Ihre Umgebung optimiert werden, um bessere Arbeitsbedingungen zu schaffen. Eine komfortable und ergonomische Umgebung steigert Ihre Produktivität. Früher bedeutete effektive Bürobeleuchtung helles Licht. Doch die Meinungen hierzu haben sich geändert. Optimale Beleuchtung ist entscheidend. Ist das Licht auf Ihrem Bildschirm zu hell, sind die Bilder schlechter zu erkennen und können zu Augenreizungen führen.

Ihre ergonomische Beleuchtung muss sich also am Standort Ihres Computers und an den von Ihnen ausgeführten Aufgaben orientieren.

Lassen Sie natürliches Tageslicht herein

Natürliches Licht schont Ihre Augen. Wenn Ihr Homeoffice über ein großes Fenster oder ein anderes verfügt, verschieben Sie Ihren Arbeitsplatz dorthin. Natürliches Licht schont Ihre Augen. Wenn Sie jedoch am Fenster sitzen und gleichzeitig Ihre tägliche Dosis Vitamin D aufnehmen möchten, sollten Sie nach draußen gehen. UVB-Strahlen, die die Vitamin-D-Produktion anregen, dringen nicht durch Glasfenster.

Mehrschichtige Beleuchtung

Es kommt tatsächlich häufiger vor, als wir denken, dass jemand im Dunkeln unter einer einzelnen Schreibtischlampe arbeitet. Obwohl es das typische Bild für harte Arbeit von zu Hause aus zu sein scheint. Ein gleichmäßig beleuchteter Raum ist viel besser für Ihre Augen und Ihre Produktivität. Mit einer Mischung aus Umgebungs- und Arbeitsbeleuchtung.

Schon allein die Decken- oder Arbeitsbeleuchtung belastet Ihre Augen. Mischen Sie etwas Umgebungslicht oder sanftes gelbes Umgebungslicht hinzu, um die Augenbelastung zu reduzieren.

Vermeiden Sie Überkopf

Deckenbeleuchtung ist direkt und stark für Ihre Augen. Der Bildschirm kann dadurch schlechter zu erkennen sein und Ihre Augen unnötig belasten. Sorgen Sie für eine angenehme Beleuchtung des Raumes, ohne Blendung und Kontraste zu erzeugen.

20-20-20-Regel

Um die Augenbelastung bei längerer Bildschirmarbeit zu reduzieren, empfiehlt sich die 20-20-20-Regel, eine Pause einzulegen. Computer-Sehbeschwerden (CVS) können ein echtes Problem darstellen und zu verschwommenem Sehen, Kopf- oder Nackenschmerzen führen. Die einfache 20-20-20-Regel ist eine Möglichkeit, Augenbelastung oder CVS durch eine Pause zu reduzieren.

So funktioniert es: Schauen Sie nach jeweils 20 Minuten Bildschirmzeit mindestens 20 Sekunden lang auf etwas in 6 Metern Entfernung. Das gibt Ihren Augen die nötige Ruhe und fokussiert sie neu. Auch wenn eine kurze Pause alle 20 Minuten oft vorkommt, steigert sie Ihre Produktivität insgesamt.

Arbeiten Sie intelligenter, nicht härter!

Welche Glühbirnen sind die besten für das Homeoffice?

Wenn es um Bürobeleuchtung geht, gibt es verschiedene Anforderungen. Sie benötigen Arbeitsbeleuchtung und Umgebungsbeleuchtung. Dies kann eine Mischung aus gelben und weißen Glühbirnen sein. SANSI bietet 1 8W Glühbirnen Die 5000K und 3000K bieten Ihnen Arbeits- und Ambientebeleuchtung. Jede Glühbirne wird im 4er-Pack geliefert, sodass Sie mehrere Räume in Ihrem Zuhause mit diesen Glühbirnen beleuchten und Ihr Zuhause lange beleuchten können!

Vorteile der SANSI 18W LED-Lampe

Die 18-W-LED-Lampen von SANSI kombinieren ein Hohlkörperdesign mit Keramikkühlkörpern und gehören zu den hellsten und effizientesten Lampen auf dem Markt. Ihr Hohlkörper fördert die Luftkonvektion und leitet die entstehende Wärme von den LED-Chips und dem Gehäuse der LED-Lampe ab. Der Keramikkühlkörper leitet die Wärme der LED-Chips in den Hohlkörper ab. Das einzigartige Design und die Verwendung von Keramik in diesen Lampen ermöglichen eine längere und hellere Leuchtdauer.

Das 5000K-Tageslicht eignet sich hervorragend für die Arbeits- und Allgemeinbeleuchtung in Ihrem Büro oder Zuhause. Das sanfte gelbe Leuchten der 300K-Glühbirne erfüllt Ihren Raum mit Wärme und Atmosphäre.

Von zu Hause aus zu arbeiten kann schwierig sein. Um möglichst produktiv zu sein, müssen wir zunächst proaktiv sein. Ihre Arbeit beginnt mit Ihrer Umgebung!

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